Jedná se o dlouhodobou soutěž jednotlivců.
Za organizaci jednotlivých turnajů odpovídá pořadatel turnaje.
Pravidla a hodnocení soutěžních disciplín
- Hod basketbalovým míčem na koš
- každý závodník má 10 soutěžních hodů
- úspěšným hodem je, pokud basketbalový míč prolétne basketbalovým košem
- za úspěšný hod je jeden bod
- ženy házejí ze vzdálenosti 3 metry, muži ze vzdálenosti 4 metry
- Běh člunkový s pěnovým míčkem na raketě pro líný tenis
- každý závodník má 1 soutěžní pokus
- pokud míček z rakety spadne, soutěžící jej na stejném místě na raketu opět uloží a pokus dokončí
- závodníkovi se započítá čas dosažený proběhnutím trasy dle plánku
- závodník získá body dle tabulky převodem dosažených časů
- Střelba florbalovou hokejkou na florbalovou branku
- každý závodník má 10 pokusů
- střílí se florbalovou holí míčkem do florbalové branky před kterou jsou rozestaveny 3 kužele
- úspěšnou střelou je, pokud bude dosaženo branky
- za každou úspěšnou střelu je 1 bod
- ženy střílí ze vzdálenosti 8 metrů, muži střílí ze vzdálenosti 10 metrů
- Hod kroužky na tyčku
- každý závodník má 10 soutěžních hodů kroužkem o vnitřním průměru 20 cm
- úspěšným hodem je, pokud se kroužek nasadí na tyčku
- za každý úspěšný hod je 1 bod
- hází se ze vzdálenosti 3 metry
- Hod šipkami do elektronického terče
- každý závodník má 2 x 3 soutěžní hody šipkou
- součet dosažených hodnot přepočtených na bodové hodnocení je výsledkem závodníka
- hází se ze vzdálenosti 2,5 metru
